Tāds kā izdzīvošanas pamat princips un dabisks cilvēka ritms. Dabā viss ir ritmiski. Visas krāsas balansā un ritmiski apzīmēs virzību.
Visas un katra ir vajadzīga konkrētā mirklī:
-SARKANAIS- Enerģijas taupīšana, prast pateikt NĒ un STOP, tam, kas Tevi iztukšo un tam, kas Tev kaitīgs. Apstāšanās tad, kad kaut kas šķiet nav tā, kā vajag. Protu nolikt robežu, aizstāvēt savas intereses. Laiks sev, atjaunojos, ja esmu piekusis.
-DZELTENAIS- Sagatavojos, nobriestu, uzstādu nodomu, mērķi, uzkrāju zināšanas, informāciju. Sajūtu, kurp došos tālāk.
-ZAĻAIS- Man ir enerģija, rīkojos. Zinu kurp doties. Virzos, dodu savu enerģiju tam, kas man vērtīgs, eju uz savu mērķi, piepildu savu nodomu, vēlmi. Saku JĀ tam, kas man šķiet interesants, iedvesmojošs, vērtīgs.
Šis ritms var būt katram ar atšķirīgu intervālu, bet visi posmi ir nepieciešami. Ja